今天的年轻人是“胖”吗?小心:比肥胖更危险?

当我爬楼梯时,我睡着了,一旦温度变化,我就会感冒。我伸出腰部,但扭动了脖子……年轻人现在似乎变得越来越“脆”。我吃,喝和使用的东西比上一代更好。我看起来越来越高,但是当我真正移动时,我年轻时似乎并不像老一辈那样强大。张男人的照片。研究发现,中国少年变成了“错误的脂肪”。 2025年8月,一项发表在《柳叶刀》(Lancet)子印记中的一项重大研究表明,健康危机 - 中国少年变成了“错误的脂肪”。这项研究随后在2000年至2019年之间在我国为7-22至30个省份的133万人。数据表明,随着体重的持续增长,Twitterman的肌肉力量显着下降。 ①研究采用了两个可靠的测试指标 - 握力强度和长期存在的结构。握持测试是测量一般物理学的“金标准”之一l健身和健康;站立的跳远主要研究下脚肌肉身体的爆炸力,协调能力和整体效率。调查的结果是:18-22岁的年轻人应处于自己力量的顶峰,从而显着消退,跳远距离大大降低了,但其体重持续增长。 “虚假脂肪”已成为无法忽视的健康风险。看似塔和强壮的身体确实没有肌肉力量来支撑它。从长远来看,代谢健康,运动能力甚至寿命和质量的长度将受到影响。张陶(Zhang Tao)拍摄了“脂肪”状态的数据的图片具有更大的健康损害。不管是真的或错误的脂肪,肥胖本身就像是一种破坏身体的“定时炸弹”,这是对健康的系统威胁:1。心脏悲伤:心脏脂肪积累,因此逐渐失败。 2。对血管的损害:容易受到高血压和Inc的影响心脏病和中风的机会急剧。 3。肝脏损害:从肥胖到脂肪性肝炎,因此在肝硬化和肝癌中发展。 4。胰腺破坏:2型糖尿病的机会显着增加,血糖难以控制。 5。损坏石头:达加达根肾脏负担并引起肾脏疾病。 6。损伤关节:刺激骨刺的形成,导致骨关节炎。 7。肺损伤:肺部损伤,可能导致呼吸暂停综合征的阻塞性睡眠。 8。卵巢损害:超重女性将影响她们的排卵期,构想和早期胎儿发育。 ②EAI形成的图表上面对肥胖的健康有害。此外,脂肪弱的人也可能面临以下问题:1。抗病性低。对于脂肪弱的人,肌肉降低的降低等于蛋白质储存的降低。蛋白质缺乏会导致免疫力降低,并且更容易受到各种流感样疾病的影响。 2崩溃的风险很高。肌肉减少症的成年人比不患疾病的成年人有三个时间下降的风险。 3。由于缺乏某些痕量元素,维生素和脂肪缺乏症通常会遭受身体不适。常见的骨质疏松症,贫血,神经疾病,记忆力丧失等。如何确定自己是否是“脂肪”?河南传统中医大学第一家会员医院党秘书伦西奎(Ren Xianqing代谢率不足以睡觉。NUTES补充气体,减肥和缓解身体综合征。TS。从2000年至2019年之间进行五项成功的全国性调查,《柳叶刀地区健康》,61:2666-6065②2022-2022-10-28Xiamen University Internet Hospital,Xiamen University的第一家分会医院,“库存最可怕!
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